Stretch de stress weg met een mooie zicht op de Schelde en zonsondergang in de leukste zomerbar van Antwerpen.
Je zal leren hoe je moet stretchen op een veilige en correcte manier in een leuke groep enthousiaste vrouwen. Ervaring is niet vereist.
Iedereen van 16 tot 70 jaar is welkom. Mannen zijn ook welkom. Neem gerust je vriend, zoon, mama of vriendin mee.
Ervaring of lenigheid is niet vereist. Je zal alles leren in de les onder begeleiding van professionele ballerina Tatevik Mkrtoumian. De stretching les is speciaal ontwikkeld voor volwassen beginners ballet.
INSCHRIJVEN
Inschrijven kan via info@balletworkout.be
(vermeld bocadero stretching)
WIE IS WELKOM?
Deze les is geschikt voor alle vrouwen en mannen vanaf 16 tot 70 jaar en vereist geen enkele ervaring. Lenigheid of een ballerina lichaam is ook niet vereist. Iedereen die leniger wilt worden is welkom. Neem gerust je vriend, mama of dochter mee.
WAT DRAAG IK TIJDENS DE LES?
Je moet je comfortabel voelen en kunnen bewegen. Voor deze les volstaat een yoga- of strechbroek, een topje en sokken. Zorg dat je voldoende water bij hebt voor tijdens de les.
PRIJS: €12 te betalen contant voor de les of 10 lessenkaart als je al lid bent van de Ballet Workout.
VEELGESTELDE VRAGEN:
V: Ik heb nog nooit ballet gedaan en heb geen conditie of lenigheid, gaat het me wel lukken?
A: Ja, voor deze les is geen enkele ervaring vereist. Je zal kunnen meevolgen ongeacht je ervaring of talent, kom het gewoon proberen.
V: Waaruit bestaat de les?
A: We beginnen met een opwarming en doen daarna stretching oefeningen op de grond en staand.
V: Hebben de meesten in de les al ervaring?
A: Neen, de vrouwen in de les zijn ook allemaal beginners ballet.
Je zal leren hoe je moet stretchen op een veilige en correcte manier in een leuke groep enthousiaste vrouwen. Ervaring is niet vereist.
Iedereen van 16 tot 70 jaar is welkom. Mannen zijn ook welkom. Neem gerust je vriend, zoon, mama of vriendin mee.
Ervaring of lenigheid is niet vereist. Je zal alles leren in de les onder begeleiding van professionele ballerina Tatevik Mkrtoumian. De stretching les is speciaal ontwikkeld voor volwassen beginners ballet.
INSCHRIJVEN
Inschrijven kan via info@balletworkout.be
(vermeld bocadero stretching)
WIE IS WELKOM?
Deze les is geschikt voor alle vrouwen en mannen vanaf 16 tot 70 jaar en vereist geen enkele ervaring. Lenigheid of een ballerina lichaam is ook niet vereist. Iedereen die leniger wilt worden is welkom. Neem gerust je vriend, mama of dochter mee.
WAT DRAAG IK TIJDENS DE LES?
Je moet je comfortabel voelen en kunnen bewegen. Voor deze les volstaat een yoga- of strechbroek, een topje en sokken. Zorg dat je voldoende water bij hebt voor tijdens de les.
PRIJS: €12 te betalen contant voor de les of 10 lessenkaart als je al lid bent van de Ballet Workout.
VEELGESTELDE VRAGEN:
V: Ik heb nog nooit ballet gedaan en heb geen conditie of lenigheid, gaat het me wel lukken?
A: Ja, voor deze les is geen enkele ervaring vereist. Je zal kunnen meevolgen ongeacht je ervaring of talent, kom het gewoon proberen.
V: Waaruit bestaat de les?
A: We beginnen met een opwarming en doen daarna stretching oefeningen op de grond en staand.
V: Hebben de meesten in de les al ervaring?
A: Neen, de vrouwen in de les zijn ook allemaal beginners ballet.